Vaříme s vůní podzimu

Podzimní e-book plný inspirace

Sezónní strava nám přináší celou řadu benefitů

Kromě rostlinné stravy je v současnosti obrovským trendem ve stravování i výběr sezónních potravin. Nakupování ovoce a zeleniny podle ročních období je skvělou příležitostí, jak lépe porozumět potřebám svého těla i naší planety. Jakmile si uvědomíte benefity sezónní rostlinné kuchyně, velmi rychle si ji zamilujete. 

Stejně jako přizpůsobujeme venkovním teplotám šatník, tak bychom měli upravit i svůj jídelníček. Co se týče jídla, stačí nakupovat potraviny, které se pěstují a sklízí ve stejném ročním období.

Co je v e-booku?

  • 13 originálních receptů
  • benefity sezónní stravy
  • tipy na podzim, které vám pomohou i mimo kuchyni
Kuchařka, veganské recepty, Česká veganská společnost, veganské recepty, veganská kuchařka
Kuchařka, veganské recepty, Česká veganská společnost, veganské recepty, veganská kuchařka